Una de las formas más efectivas para la prevención de la diabetes es la alimentación saludable y la actividad física debido a que estos factores influyen positivamente para mantener estabilizados los niveles de glucosa en la sangre.
Frutas y Verduras:
Granos (integrales):
Proteínas y lacteos descremados:
Según nuestra nutricionista, Nataly Espinoza, el ejercicio y una alimentación baja o moderada en carbohidratos, rica en fibra y grasas saludables son hábitos alimenticios que todo paciente con antecedentes de diabetes debe seguir. Es importante también que la cantidad de cada alimento esté debidamente regulada.
Te invitamos a revisar la entrevista en el siguiente video:
Mantener una buena salud urinaria es fundamental para el bienestar general. Los riñones, uréteres, vejiga ...
Clínica Andes Salud El Loa anuncia con orgullo al doctor Eduardo Lizarraga como nuevo Jefe ...
Durante octubre, Clínica Andes Salud El Loa desarrolló diversas acciones en el marco de la ...
En su permanente compromiso con la innovación y el bienestar de la comunidad de El ...
