¿Por qué puede surgir el dolor de rodillas?

Si subir o bajar escaleras está siendo un desafío para tus rodillas, es necesario escuchar las señales. ¿A qué puede deberse? Nuestros especialistas te explican las razones más comunes de molestias en esta zona, para que te motives a consultar. 

En el día a día y en casi todas las actividades que realizamos, las rodillas son protagonistas. 

Esta gran articulación tiene funciones tan importantes como permitirnos movilizarnos, sostener el peso del cuerpo, absorber impactos y dar estabilidad, por lo que es clave que se mantenga saludable. 

¿Es normal que duela a veces? ¿Cuándo es necesario prestar atención a las molestias en las rodillas? Con la colaboración del Dr. Roberto Osses, Traumatólogo de rodilla de Andes Salud Puerto Montt, te contamos a qué se puede deber y cuándo consultar, para evaluar con mayor detalle. 

El dolor de rodillas siempre tiene un origen 

Cuando se presenta en las rodillas, el dolor puede tener distintas causas. Dentro de las más comunes, es posible identificar: 

• Sobrecarga o uso excesivo: puede ocurrir al caminar mucho, subir y bajar escaleras constantemente, trotar o hacer ejercicios de impacto o pasar mucho tiempo de pie. Se manifiesta como dolor o puntadas alrededor de la rótula, hueso que está en la parte frontal de la rodilla y traduce déficit muscular.
• Debilidad muscular o mala postura: si los músculos del muslo, como cuádriceps, isquiotibiales y glúteos están débiles, la rodilla pierde estabilidad y puede aumentar el dolor de la articulación. 
• Lesiones en meniscos, tendones y/o bursas: cuando existen alteraciones en estas estructuras, pueden surgir molestias como dolor localizado, hinchazón o sensación de bloqueo, entre otros síntomas. 
• Artrosis: más común a partir de los 40 años, la artrosis se debe al desgaste del cartílago, lo que provoca que los huesos rocen entre sí. Esto puede generar dolor y rigidez. 

Si bien los síntomas asociados a problemas en las rodillas pueden ser variados, identificar la causa es el primer paso para un tratamiento efectivo. Por eso, la consulta temprana con un médico traumatólogo es esencial para identificar los pasos.