Cálculos Renales: Prevención y Tratamiento

Cálculos Renales: Qué Son, Cómo Prevenirlos y Cuándo Buscar Atención Médica

Los cálculos renales son una afección que afecta a una gran parte de la población a nivel mundial y nacional. En Chile, entre el 10% y el 15% de las personas desarrollarán esta condición en algún momento de su vida, lo que equivale a aproximadamente 1 o 2 de cada 10 personas. Esta enfermedad, conocida también como nefrolitiasis, ocurre cuando se forman depósitos sólidos de minerales y sales en los riñones debido a un desequilibrio en la composición de la orina.

¿Qué son los cálculos renales y cómo se forman?

Son masas sólidas compuestas por minerales y sales que se cristalizan en los riñones. «El principal desencadenante es el desequilibrio en los niveles de agua, minerales y sales en la orina, lo que facilita la cristalización», comenta la Dra. Bárbara Torres, uróloga de Andes Salud. Entre los factores de riesgo se encuentran la deshidratación, una dieta rica en sodio y azúcar, antecedentes familiares y condiciones como la obesidad y la diabetes.

Tipos de cálculos renales

Existen varios tipos de  y cada uno tiene diferentes causas y composiciones:

• Calcio: Los más comunes, formados por oxalato de calcio o fosfato de calcio.
• Ácido úrico: Comunes en personas con dietas altas en carnes rojas y mariscos.
• Estruvita: Relacionados con infecciones urinarias.
• Cistina: Menos comunes, causados por trastornos hereditarios.

¿Quiénes están más propensos a desarrollar cálculos renales?

Aunque cualquier persona puede desarrollar cálculos renales, los hombres entre 30 y 50 años tienen una mayor probabilidad. Sin embargo, también pueden presentarse en mujeres y niños.

Prevención de cálculos renales: La importancia de la hidratación

Una de las estrategias más efectivas para prevenir cálculos renales es mantenerse bien hidratado. «La orina diluida previene la concentración de sustancias que forman cristales», explica la Dra. Torres, quien recomienda consumir entre 2 y 3 litros de agua diarios. Además, mantener una dieta equilibrada y baja en sodio y azúcar ayuda a reducir el riesgo.

Síntomas 

Los síntomas pueden ir desde leves molestias hasta dolor intenso. Los signos más comunes incluyen:

• Dolor agudo en la parte baja de la espalda o costado.
• Sangre en la orina.
• Necesidad frecuente o urgente de orinar.
• Náuseas y vómitos.
• Fiebre y escalofríos si hay infección.

Si experimentas dolor intenso o persistente, acompañado de fiebre, es fundamental acudir a un especialista.

Tratamiento de los cálculos renales

El tratamiento dependerá del tamaño y la ubicación del cálculo. Las opciones incluyen medicamentos para aliviar el dolor y facilitar la expulsión de los cálculos, o procedimientos como litotricia extracorpórea, cirugía o endoscopia. «En Andes Salud El Loa, ofrecemos soluciones personalizadas para el diagnóstico y tratamiento con un equipo especializado», destaca la Dra. Torres.

¡Cuida tu salud renal!

Los cálculos renales son prevenibles y tratables. Si necesitas atención médica especializada, agenda tu consulta en Andes Salud El Loa para recibir un tratamiento adecuado.