Noticias
¿Conoces los beneficios del ejercicio cardiovascular?
También conocido como actividad aeróbica, el ejercicio cardiovascular no sólo optimiza la salud física, sino que además ayuda a mejorar la salud mental, el autoestima
19 julio, 2023
Vida Sana
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¿Cómo controlar el colesterol cuando está alto?
En cierta y justa medida, nuestro cuerpo lo necesita para cumplir funciones orgánicas esenciales, sin embargo, cuando sus niveles son mayores a los saludables, el
23 noviembre, 2022
