Con gran entusiasmo, el pasado 01 de agosto nuestra clínica dio inicio al Mes del Corazón, una iniciativa destinada a concientizar sobre la importancia de la salud cardiovascular.
Durante este mes, nuestros profesionales buscarán educar a la comunidad y a nuestros colaboradores sobre las medidas preventivas y hábitos saludables que contribuyen a mantener un corazón fuerte y sano.
El Dr. Miguel Ascueta, Director Médico de la clínica, destaca la importancia de la prevención para mantener una salud cardiaca óptima: «Queremos motivar a la comunidad de Calama y a nuestros colaboradores a tomar acciones preventivas que mejoren su calidad de vida. En nuestra clínica, nos enfocamos diariamente en brindar atención integral y oportuna para mantener un corazón saludable”.
Para mantener una salud cardiovascular óptima, el Dr. Ascueta recomienda, “realizar periódicamente chequeos preventivos como electrocardiogramas y Angiotac de arterias coronarias”, además de “mantener una dieta equilibrada con frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables, evitando el exceso de sal, azúcar y grasas saturadas”.
Asimismo, el doctor enfatiza en realizar “al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana, como caminar o nadar, y es importante también evitar el tabaco, limitar el alcohol y controlar el estrés mediante técnicas de relajación como la meditación o el yoga”.
Pacientes y colaboradores pueden agendar citas con nuestros especialistas a través de nuestra web www.andessaludelloa.cl o llamando al 600 401 2400.
En el marco de la campaña #MásPoderRosasQueNunca, impulsada durante octubre por Andes Salud, se llevó ...
El Servicio de Imagenología de Clínica Andes Salud El Loa dio un nuevo paso en ...
La Dirección Zonal Norte de Fonasa y Clínica Andes Salud El Loa anunciaron la implementación ...
En Clínica Andes Salud El Loa contamos con la nueva tecnología Láser Diodo, una alternativa ...
